Ergonomický vankúš
Čo je ergonomický vankúš a komu pomáha?
Ergonomický vankúš je špeciálne tvarovaný vankúš, ktorý podporuje správnu polohu hlavy, krku a ramien počas spánku. Je navrhnutý tak, aby rešpektoval prirodzené zakrivenie krčnej chrbtice, a tým predchádzal bolestiam šije, hlavy aj chrbta. Najčastejšie má tvar vlny, podkovy alebo inú anatomickú formu.
Na rozdiel od klasických vankúšov nie je ergonomický len mäkký „pod hlavou“, ale aktívne vyrovnáva chrbticu a udržiava ju v prirodzenej osi, či už spíte na boku alebo na chrbte.
Pre koho je ergonomický vankúš vhodný?
Pre osoby s bolesťami krčnej chrbtice
Pre tých, čo spia na boku alebo na chrbte
Pre ľudí trpiacich rannou stuhnutosťou, migrénami alebo chrápaním
Pre sedavé profesie a prácu pri počítači – kde dochádza k preťaženiu krčnej oblasti
Aké výhody má ergonomický vankúš?
Podporuje správne držanie krku a hlavy
Uvoľňuje svalové napätie v šiji a ramenách
Zlepšuje kvalitu spánku a uľahčuje zaspávanie
Môže znížiť chrápanie aj napätie v čeľusti (TMK)
Pamäťová pena alebo gélová vrstva pridávajú komfort aj oporu
Materiály používané v ergonomických vankúšoch
Pamäťová pena (visco) – prispôsobí sa tvaru tela a rozloží tlak
Latex – pružný, antibakteriálny, dlhodobo tvarovo stály
Gélové vrstvy – chladivý efekt a rovnomerné rozloženie tepla
Bambusové, Aloe Vera alebo antialergické poťahy – pre citlivú pokožku